Abhyanga to jeden z najważniejszych zabiegów wykonywanych w ajurwedzie.

Jest masażem całego ciała. Rozpoczyna się wymasowaniem głowy w pozycji siedzącej a następnie masowane są poszczególne partie ciała z uwzględnieniem twarzy, dłoni i stóp.

 Czterodniowy kurs masażu Abhyanga, pozwoli Ci naprawdę rzetelnie opanować technikę wykonywania masażu oraz zrozumieć podstawy ajurwedy.

Ajurwedyjski masaż relaksacyjny polega na aplikowaniu ciepłego oleju, który rozprowadzany jest po ciele długimi, płynnymi, jednostajnymi ruchami. Osoba masowana łatwo zapada w głęboki relaks przywracając ciału prawidłowy przepływ sił witalnych oraz naturalną harmonie i równowagę.

To zabieg przyjemny, bezpieczny i łatwy w stosowaniu. Jest stosunkowo prostym w nauce masażem nawet dla osób, które nigdy nie masowały.

Polecam go osobom, które już zajmują się masażami ale również wszystkim tym, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z masażem lub chciałyby masować swoich bliskich w domowym zaciszu. Można wykonywać go na macie lub łóżku do masażu.

Zapraszam również pary, które chcą masować się nawzajem i przez cały kurs pracować ze sobą razem.

Co da Ci ten kurs?

• Po kursie masażu będziesz mógł podarować swoim bliskim / klientom 45 –  minutową sesję relaksu.
• Poznasz nowy sposób uwalniania ciała od napięć fizycznych i emocjonalnych.
• Jeśli jest to Twój pierwszy kurs masażu, być może odkryjesz przyjemność masowania i „złapiesz bakcyla”.

Masaż głowy, karku i barków jest znanym i stosowanym od stuleci zabiegiem w Indiach. Jest masażem wykonywanym w pozycji siedzącej.
Dostarcza licznych korzyści dla zdrowia oraz zapewnia fizyczny i umysłowy relaks. Jest wspaniałym lekarstwem na stres, ból głowy, bezsenność czy problemy z koncentracją.

Polecam ten masaż:

• masażystom, terapeutom, naturopatom, aromaterapeutom i wszystkim tym, którzy chcieliby poszerzyć, uzupełnić swoje terapie lub metody pracy z ciałem o ajurwedyjski masaż głowy,
• wszystkim, którzy chcą nauczyć się tej starożytnej techniki i stosować ją w domu, masując swoich bliskich i przyjaciół,
• kosmetyczkom – masaż głęboko uspakaja i relaksuje, może być wykonany przed przystąpieniem do głównego zabiegu, któremu poddaje się klient,
• trychologom i fryzjerom, jako zabieg pielęgnacyjno – odżywczy skóry głowy i włosów. Masaż ten można łączyć z równoczesnym wcieraniem preparatów lub leków wzmacniających i odżywiających włosy.

Co da Ci ten kurs?

Umiejętność wykonywania ajurwedyjskiego masażu głowy jest nie tylko przyjemna, ale przede wszystkim dostarcza licznych korzyści osobom, które oddadzą się w Twoje ręce.

Ponieważ ajurwedyjski masaż głowy:

• przywraca równowagę energetyczną organizmu,
• zapewnia osobie masowanej głęboki relaks, eliminuje stres i zmęczenie,
• pomaga w leczeniu bólu głowy, bezsenności, problemów z koncentracją i pamięcią,
• łagodzi napięcia mięśniowe: głowy, szyi i barków,
• odżywia i poprawia kondycję skóry głowy i włosów, pobudza ich porost, opóźnia siwienie i łysienie.

Mukhaabhyanga to zabieg pielęgnacyjno – terapeutyczny, który obejmuje masaż twarzy, dekoltu, szyi i ramion. Jest zabiegiem, który pomaga stymulować punkty akupresurowe, w ajurwedzie nazywane marmami. Nacisk na te punkty wzmacnia układ nerwowy. Mięśnie twarzy odprężają się i znika napięcie, poprawia się krążenie i jędrność skóry. Dobór odpowiednich olejów do masażu sprawia, że skóra staje się miękka, gładka i dobrze nawilżona i odżywiona.
Ajurwedyjski masaż twarzy odbywa się również na poziomie bardziej subtelnym. Odblokowuje kanały energetyczne i poprawia krążenie tzw. energii witalnej człowieka w ajurwedzie i w jodze nazywanej praną .

Podczas kursu dowiesz się:

• jakie miejsce w terapii ajurwedyjskiej zajmuje masaż;
• co to są punkty maramiczne i jak działaj;
• jak dobierać olej w zależności do typu cery.

Ajurwedyjski masaż stóp i nóg to najlepszy przykład połączenia przyjemnego z pożytecznym. Padabhyanga to zabieg, podczas którego masowane są nie tylko stopy, ale również łydki i kolana.

Masaż nóg przynosi natychmiastowe korzyści dla spiętych mięśni, usprawnia krążenie, niweluje uczucie zmęczenia i ewentualne obrzęki kończyn.

Podczas masażu stóp w Ajurwedzie wykorzystuje się wiedzę związaną z punktami akupresurowymi nazywanymi marmami. Znajdują się one na naszych stopach i odpowiadają poszczególnym organom wewnętrznym człowieka. Dotykając lub uciskając odpowiednie miejsca możemy odblokować strefy przepływu energii całego ciała, a także zlikwidować ból i napięcia znajdujące się w poszczególnych miejscach czy też narządach.

Masaż padabhyanga:

• wpływa na zdrowy sen;
• walczy ze stresem i niepokojem;
• poprawia krążenie krwi;
•  zapobiega obrzękom kończyn dolnych;
• niweluje bóle stóp.

Podczas kursy:

• dowiesz się jak dbać o stopy po ajurwedyjsku;
•  dowiesz się jakie są wskazania i przeciwwskazania do wykonywania masażu stóp i nóg;
• nauczysz się stymulować najważniejsze punkty marmiczne stóp.