Abhyanga to jeden z najważniejszych zabiegów wykonywanych w ajurwedzie.

Jest masażem całego ciała. Rozpoczyna się wymasowaniem głowy w pozycji siedzącej a następnie masowane są poszczególne partie ciała z uwzględnieniem twarzy, dłoni i stóp.

 Czterodniowy kurs masażu Abhyanga, pozwoli Ci naprawdę rzetelnie opanować technikę wykonywania masażu oraz zrozumieć podstawy ajurwedy.

Ajurwedyjski masaż relaksacyjny jest masażem całego ciała wykonywanym ciepłym olejem sezamowym., który wspaniale rozluźnia i koi nasze ciało i duszę. Osoba masowana łatwo zapada w głęboki relaks. Masaż przywraca prawidłowy przepływ sił witalnych oraz naturalną harmonię i równowagę ciała.

Masaż relaksacyjny to zabieg przyjemny, bezpieczny i łatwy w stosowaniu. Jest stosunkowo prostym w nauce masażem nawet dla osób, które nigdy nie masowały i nie mają znajomości anatomii.

Polecam go szczególnie osobom, które już zajmują się masażami ale również wszystkim tym, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z masażem lub chcieliby masować swoich bliskich w domowym zaciszu.

Co da Ci ten kurs?

• Po kursie masażu będziesz mógł podarować swoim bliskim / klientom godzinną sesję relaksu.
• Poznasz nowy sposób uwalniania ciała od napięć fizycznych i emocjonalnych.
• Jeśli jest to Twój pierwszy kurs masażu, być może odkryjesz przyjemność masowania i „złapiesz bakcyla”.

Masaż głowy jest znanym i stosowanym od stuleci zabiegiem ajurwedyjskim, który wzmacnia nasz układ nerwowy, doskonale odpręża i relaksuje. W Indiach możemy go sobie zafundować na ulicy, na bazarze czy na plaży. Jest również rodzinnym rytuałem pielęgnacyjnym. Hindusi regularnie poddają się masażom głowy wykonywanym przez członków rodziny.

Polecam ten masaż:

• masażystom, terapeutom, naturopatom, aromaterapeutom i wszystkim tym, którzy chcieliby poszerzyć, uzupełnić swoje terapie lub metody pracy z ciałem o ajurwedyjski masaż głowy,
• wszystkim, którzy chcą nauczyć się tej starożytnej techniki i stosować ją w domu, masując swoich bliskich i przyjaciół,
• kosmetyczkom – masaż głęboko uspakaja i relaksuje, może być wykonany przed przystąpieniem do głównego zabiegu, któremu poddaje się klient,
• trychologom i fryzjerom, jako zabieg pielęgnacyjno – odżywczy skóry głowy i włosów. Masaż ten można łączyć z równoczesnym wcieraniem preparatów lub leków wzmacniających i odżywiających włosy.

Co da Ci ten kurs?

Umiejętność wykonywania ajurwedyjskiego masażu głowy jest nie tylko przyjemna, ale przede wszystkim dostarcza licznych korzyści osobom, które oddadzą się w Twoje ręce.

Ponieważ ajurwedyjski masaż głowy:

• przywraca równowagę energetyczną organizmu,
• zapewnia osobie masowanej głęboki relaks, eliminuje stres i zmęczenie,
• pomaga w leczeniu bólu głowy, bezsenności, problemów z koncentracją i pamięcią,
• łagodzi napięcia mięśniowe: głowy, szyi i barków,
• odżywia i poprawia kondycję skóry głowy i włosów, pobudza ich porost, opóźnia siwienie i łysienie.

Mukhaabhyanga to zabieg pielęgnacyjno – terapeutyczny, który obejmuje masaż twarzy, dekoltu, szyi i ramion. Jest zabiegiem, który pomaga stymulować punkty akupresurowe, w ajurwedzie nazywane marmami. Nacisk na te punkty wzmacnia układ nerwowy. Mięśnie twarzy odprężają się i znika napięcie, poprawia się krążenie i jędrność skóry. Dobór odpowiednich olejów do masażu sprawia, że skóra staje się miękka, gładka i dobrze nawilżona i odżywiona.
Ajurwedyjski masaż twarzy odbywa się również na poziomie bardziej subtelnym. Odblokowuje kanały energetyczne i poprawia krążenie tzw. energii witalnej człowieka w ajurwedzie i w jodze nazywanej praną .

Podczas kursu dowiesz się:

• jakie miejsce w terapii ajurwedyjskiej zajmuje masaż;
• co to są punkty maramiczne i jak działaj;
• jak dobierać olej w zależności do typu cery.

Ajurwedyjski masaż stóp i nóg to najlepszy przykład połączenia przyjemnego z pożytecznym. Padabhyanga to zabieg, podczas którego masowane są nie tylko stopy, ale również łydki i kolana.

Masaż nóg przynosi natychmiastowe korzyści dla spiętych mięśni, usprawnia krążenie, niweluje uczucie zmęczenia i ewentualne obrzęki kończyn.

Podczas masażu stóp w Ajurwedzie wykorzystuje się wiedzę związaną z punktami akupresurowymi nazywanymi marmami. Znajdują się one na naszych stopach i odpowiadają poszczególnym organom wewnętrznym człowieka. Dotykając lub uciskając odpowiednie miejsca możemy odblokować strefy przepływu energii całego ciała, a także zlikwidować ból i napięcia znajdujące się w poszczególnych miejscach czy też narządach.

Masaż padabhyanga:

• wpływa na zdrowy sen;
• walczy ze stresem i niepokojem;
• poprawia krążenie krwi;
•  zapobiega obrzękom kończyn dolnych;
• niweluje bóle stóp.

Podczas kursy:

• dowiesz się jak dbać o stopy po ajurwedyjsku;
•  dowiesz się jakie są wskazania i przeciwwskazania do wykonywania masażu stóp i nóg;
• nauczysz się stymulować najważniejsze punkty marmiczne stóp.