Abhyanga to jeden z najważniejszych zabiegów wykonywanych w ajurwedzie.

Jest masażem całego ciała. Rozpoczyna się wymasowaniem głowy w pozycji siedzącej a następnie masowane są poszczególne partie ciała z uwzględnieniem twarzy, dłoni i stóp.

Zapraszam na czterodniowy kurs masażu Abhyanga, który pozwoli Ci naprawdę rzetelnie opanować technikę wykonywania masażu oraz zrozumieć podstawy ajurwedy.

Ajurwedyjski masaż relaksacyjny jest masażem całego ciała wykonywanym ciepłym olejem sezamowym., który wspaniale rozluźnia i koi nasze ciało i duszę. Osoba masowana łatwo zapada w głęboki relaks. Masaż przywraca prawidłowy przepływ sił witalnych oraz naturalną harmonię i równowagę ciała.

Masaż relaksacyjny to zabieg przyjemny, bezpieczny i łatwy w stosowaniu. Jest stosunkowo prostym w nauce masażem nawet dla osób, które nigdy nie masowały i nie mają znajomości anatomii.

Polecam go szczególnie osobom, które już zajmują się masażami ale również wszystkim tym, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z masażem lub chcieliby masować swoich bliskich w domowym zaciszu.

Co da Ci ten kurs?

• Po kursie masażu będziesz mógł podarować swoim bliskim / klientom godzinną sesję relaksu.
• Poznasz nowy sposób uwalniania ciała od napięć fizycznych i emocjonalnych.
• Jeśli jest to Twój pierwszy kurs masażu, być może odkryjesz przyjemność masowania i „złapiesz bakcyla”.

Masaż głowy jest znanym i stosowanym od stuleci zabiegiem ajurwedyjskim, który wzmacnia nasz układ nerwowy, doskonale odpręża i relaksuje. W Indiach możemy go sobie zafundować na ulicy, na bazarze czy na plaży. Jest również rodzinnym rytuałem pielęgnacyjnym. Hindusi regularnie poddają się masażom głowy wykonywanym przez członków rodziny.

Polecam ten masaż:

• masażystom, terapeutom, naturopatom, aromaterapeutom i wszystkim tym, którzy chcieliby poszerzyć, uzupełnić swoje terapie lub metody pracy z ciałem o ajurwedyjski masaż głowy,
• wszystkim, którzy chcą nauczyć się tej starożytnej techniki i stosować ją w domu, masując swoich bliskich i przyjaciół,
• kosmetyczkom. Masaż głęboko uspakaja i relaksuje, może być wykonany przed przystąpieniem do głównego zabiegu, któremu poddaje się klient,
• fryzjerom, jako zabieg pielęgnacyjno – odżywczy skóry głowy i włosów. Masaż ten można łączyć z równoczesnym wcieraniem preparatów lub leków wzmacniających i odżywiających włosy.

Co da Ci ten kurs?

Umiejętność wykonywania ajurwedyjskiego masażu głowy jest nie tylko przyjemna, ale przede wszystkim dostarcza licznych korzyści osobom, które oddadzą się w Twoje ręce.

Ponieważ ajurwedyjski masaż głowy:

• przywraca równowagę energetyczną organizmu,
• zapewnia osobie masowanej głęboki relaks, eliminuje stres i zmęczenie,
• pomaga w leczeniu bólu głowy, bezsenności, problemów z koncentracją i pamięcią,
• łagodzi napięcia mięśniowe: głowy, szyi i barków,
• odżywia i poprawia kondycję skóry głowy i włosów, pobudza ich porost, opóźnia siwienie i łysienie.

Mukhaabhyanga to zabieg pielęgnacyjno – terapeutyczny, który obejmuje masaż twarzy, dekoltu, szyi i ramion. Jest zabiegiem, który pomaga stymulować punkty akupresurowe, w ajurwedzie nazywane marmami. Nacisk na te punkty wzmacnia układ nerwowy. Mięśnie twarzy odprężają się i znika napięcie, poprawia się krążenie i jędrność skóry. Dobór odpowiednich olejów do masażu sprawia, że skóra staje się miękka, gładka i dobrze nawilżona i odżywiona.
Ajurwedyjski masaż twarzy odbywa się również na poziomie bardziej subtelnym. Odblokowuje kanały energetyczne i poprawia krążenie tzw. energii witalnej człowieka w ajurwedzie i w jodze nazywanej praną .

Podczas kursu dowiesz się:

• jakie miejsce w terapii ajurwedyjskiej zajmuje masaż;
• co to są punkty maramiczne i jak działaj;
• jak dobierać olej w zależności do typu cery.

Ajurwedyjski masaż stóp i nóg to najlepszy przykład połączenia przyjemnego z pożytecznym. Padabhyanga to zabieg, podczas którego masowane są nie tylko stopy, ale również łydki i kolana.

Masaż nóg przynosi natychmiastowe korzyści dla spiętych mięśni, usprawnia krążenie, niweluje uczucie zmęczenia i ewentualne obrzęki kończyn.

Podczas masażu stóp w Ajurwedzie wykorzystuje się wiedzę związaną z punktami akupresurowymi nazywanymi marmami. Znajdują się one na naszych stopach i odpowiadają poszczególnym organom wewnętrznym człowieka. Dotykając lub uciskając odpowiednie miejsca możemy odblokować strefy przepływu energii całego ciała, a także zlikwidować ból i napięcia znajdujące się w poszczególnych miejscach czy też narządach.

Masaż padabhyanga:

• wpływa na zdrowy sen;
• walczy ze stresem i niepokojem;
• poprawia krążenie krwi;
•  zapobiega obrzękom kończyn dolnych;
• niweluje bóle stóp.

Podczas kursy:

• dowiesz się jak dbać o stopy po ajurwedyjsku;
•  dowiesz się jakie są wskazania i przeciwwskazania do wykonywania masażu stóp i nóg;
• nauczysz się stymulować najważniejsze punkty marmiczne stóp.